健康咨询描述: 最近一个多月便秘严重,几乎是四五天一次,还得自己硬来,根本没有便意,痛苦得很,肚子总是很撑觉得
你好,长痘痘是由于皮脂腺分泌旺盛毛孔堵塞所致。建议多吃新鲜水果蔬菜及粗粮,多喝水,养成定时排便的习惯。保持大便通畅,表示可以用开塞露。不吃辛辣刺激的食物,不吃含糖多及.油腻的食物,保证充足的睡眠,不熬夜。
指导意见:
你嘴边痘痘的情况考虑是内分泌失调引起的,和饮食刺激或者熬夜有关系的,便秘可以吃麻仁滋脾丸,痘痘可以吃丹参酮胶囊或者消痤丸,可以外用夫西地酸乳膏涂抹治疗。
病情分析:
根据你的最近一个月便秘情况的叙述,看出你是一个非常关注自己身体健康的的智慧青年,你的这个情况可能是与活动量少,吃的过于精细,而喝水少,或者是蔬菜,食物粗纤维素量少导致的便秘。
指导意见:
建议你适当进行活动,每天一万步以上,多喝水,特别是清晨空腹起来要多喝喝水,养成定时排便的习惯,多吃富含出现维素的玉米帝国燕敏,洋葱木耳,芹菜,韭菜菠菜等等,自右向左进行腹部环形按摩
以上是对“便秘,嘴角一圈长痘,眉毛里长痘”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
其实便秘对我来说也是老毛病了,前几年也吃过药物治便秘,但从去年下半年开始。我从微商那里买了酵素果冻,吃了一年多了,便秘都有所改善。最多两天一次,就近期一个多月不知道怎么回事这么严重,估计是便秘严重了,毒素多了痘痘也多了,可是我果冻还有坚持在吃的
那么你加强锻炼增加活动量,促进肠蠕动。并且腹部环形按摩。
病情分析:
你好,我是快问诊所的签约医生,很高兴为你解疑答惑,根据你描述的情况,你最近一段时间便秘很严重?颜面部出现了痘痘?
指导意见:
你好,根据你描述的情况,你一定要先解决便秘的问题。建议你明天早晨起来空腹喝一杯温的蜂蜜水,可以有效解除便秘情况。平时要多吃新鲜蔬菜及水果,尤其要多吃点芹菜,大白菜等粗纤维含量高的蔬菜,能够有效解除便秘。便秘问题解决了,痘痘也就自愈了。还有就是尽量少熬夜。保持生活有规律。
每天起床,我都有空腹喝杯温开水的习惯,白天老是忘记喝水,最近过年了,吃的零食也多了
建议你零食可以吃点水果,只要有空就要喝水。海带也有很好的通便作用。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,最近便秘长痘,四五天一次,痛苦的很,想知道是怎么回事?
指导意见:
痘痘又痤疮,它的发病与遗传,饮食,胃肠功能,环境和精神因数都有关系。正常大便一天一至两次或者两日一次,便秘会加重痘痘,毒素排不出去,影响身体健康。建议你多吃蔬菜水果,多喝水,预防便秘。
病情分析:
皮肤油腻,毛孔堵塞引起的脂溢性皮炎,也称为面部痤疮,与便秘也有一定的关系。长期便秘也可以对身体造成其他的危害
指导意见:
建议平时多吃水果蔬菜,不要熬夜,养成良好的排便习惯,每天定时尽量下蹲式,最好每天一次。可以使用开塞露帮助排便。这种情况最好到医院消化科进行相关的检查。自己不要随便使用通便口服药物。
最近在微商那里买了几盒排毒养颜的果冻,说是通便排毒功效。不知道有没有用
最好通过按摩腹部,饮食调节解决便秘,这些所谓的广告虚头都不可取,就是医院的芦荟胶囊也不能经常吃。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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