大便习惯的改变谢谢大家
女 | 0个月 悬赏3个健康币
2020-01-22 07:29:45
3人回复
来自上海市
健康咨询描述： 大便习惯改变，以前都是一天拉一次，现在一天早晚各一次，大便都正常，没什么不舒服，请问怎么回事谢谢
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医生回复区
2020-01-22 07:31:39 我要投诉
指导意见：
正常人每天1到2次大便是没有问题，这一般不考虑什么疾病的问题，不要过于焦虑和担心。建议您日常要养成良好的生活作息和饮食习惯，不要熬夜，注意劳逸结合，避免出现过度劳累和情绪较大波动，平时多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激和高脂难以消化的食物，同时要进行一定量的有氧体育运动，不能吸烟喝酒，这样才能有好的身体。
2020-01-22 07:33
ask7393599975
追问
你好医生，没什么问题吧 谢谢
2020-01-22 07:36医生回答：
一般不会有什么问题的，放宽心
2020-01-22 07:37
ask7393599975
追问
好的谢谢医生
2020-01-22 07:38医生回答：
不客气，新年快乐
2020-01-22 07:32:29 我要投诉
对于你这种情况不需要特别的担心。并不是器质型疾病，而是习惯改变引起来的。可以口服调节肠道菌群的药物，比如双歧杆菌，另外饮食上尽量避免油腻刺激以及辛辣的食物。
2020-01-22 07:38
ask7393599975
追问
谢谢医生。
2020-01-22 07:49医生回答：
嗯嗯不客气
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