你这个年龄一般问题不大,你现在要养成好的习惯,不吃辛辣刺激食物,戒烟戒酒,避免熬夜失眠憋尿久坐,多喝水多排尿,不要有太大压力和包袱,越着急越不行,还要坚持锻炼,多做提肛和深蹲运动,对提高性能力也有好处。如果效果不好,再考虑药物干预。
你的问题是近期没有晨勃,而且勃起无力,有早泄的症状。这种情况考虑肾虚导致的,病因可能和手淫有关系,建议口服锁阳固精丸调理,平时多参加体育运动,尽量减少手淫,节制性生活,少看不良小说电影图片,养成良好生活习惯这是重点。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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