健康咨询描述: 12月做的手术现在6周了,石膏拆了,骨头也开始长了,问一下可不可以以不痛为原则适当活动一下,大概再需要多久可以做腕部功能训练。
可以适当的活动一下,其实功能锻炼并不是说从哪一天开始而是从现在开始就可以适当的活动基本的原则就是避免暴力锻炼,遵循循序渐进的原则。当然如果想要十分科学系统规范的锻炼还是需要在康复师的指导下进行。自己的活动主要就是屈伸活动关节,可以配合口服点舒筋活血胶囊也有利于症状的减轻。
现在骨痂形成了吗?刚开始形成担心活动会错位
没看到有大量的骨痂生产现在时间有点短。
根据你口述的症状和图片上显示的情况,目前做运动为时尚早可以在观察和制动一段时间,目前正是骨头生长的时期,如果目前运动的话,有可能会造成骨头的错位。
手掌握紧展开都可以也没有不良反应,鼠标都不可以吗?幅度很小。
目前不建议活动
目前存在腕部舟状骨骨折六周,石膏已经去除,建议平时注意休息,避免剧烈活动,可以局部热敷,在不痛的情况下适当进行腕关节功能锻炼,八周以上可以适当增加活动,定期复查。
避免剧烈运动,想问可不可以点鼠标,因为是右手,需要点鼠标做一些图形,晃动幅度非常小。
不建议应用鼠标,开始只能小幅度活动,八周以后再慢慢增加活动量。
病情分析:
你好,根据你的描述,手舟骨做了手术治疗,目前为止已经有六周,完全可以行患肢的功能锻炼。
指导意见:
石膏外固定后,腕关节会有一定的僵直,这个问题不大,目前可以适当的加强腕关节活动,遵循渐进,锻炼疼痛肯定是会有点的,需要坚持每天锻炼,如果说现在不锻炼,以后就很难恢复。
根据术后6周的这张片子看,骨头是已经开始长了,在非暴力活动的情况下活动手腕骨头会不会再次错位,里面是打的可吸收钉内固定的。
术后六周可以进行患肢功能锻炼,时间这么长了,骨痂已经形成,不容易错位,不可太暴力,遵循渐进。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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