健康咨询描述: 因为情绪问题经常不出声憋着哭然后就会流鼻血,请问是什么原因呢?血色比较深
你好,你这种情况建议最好去医院就诊,让专业医生给你检查一下,在专业医生的指导下进行治疗,平时要保持心情舒畅,不要有过大的心理压力,有什么事情要跟家人和朋友进行沟通和交流,平时要多参加一些户外活动,多运动多锻炼,可以增强身体的抵抗力。
这种情况最好到医院耳鼻喉科检查看看鼻腔有无问题,有问题积极处理,平时注意休息避免劳累熬夜,放松心情,尽量避免情绪激动,多喝水吃清淡饮食忌辛辣,多吃绿叶蔬菜水果胡萝卜补充维生素。
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