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月子里加餐是为了什么

保密 | 28岁 2020-01-23 09:08:35 12人回复 来自忻州市

健康咨询描述: 月子里加餐是为了什么?我月子里没怎么加餐,加餐就是喝个牛奶或者蛋汤,不加餐对我自己身体没有害处吧?

医生回复区

梁霄
梁霄 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 擅长上呼吸道感染、慢性支气管炎、消化道溃疡、消化道 帮助网友:23296称赞:1
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2020-01-23 09:10:23 我要投诉

      坐月子期间一定要饮食规律均匀,多增加些营养,同时应该多注意些保暖,防止出现着凉的情况,发生的同时应该密切的进行观察,保证足够的休息和睡眠,对身体才是有一定的帮助的。

王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西医结合医院   主任医师 擅长: 重症感染、感染性休克、急性呼吸窘迫综合征、外科多发 帮助网友:99649
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2020-01-23 09:10:45 我要投诉

      月子里加餐主要是为了营养更全面,不加餐也不会有什么大问题的,所以不用担心的,建议月子期间多吃高蛋白,高维生素的食物,而且要注意休息,不要劳累,并且还要保持心情愉快,不要压力过大

李月惠
李月惠 嘉峪关市新华社区卫生服务中心   主任医师 擅长: 高血压病、糖尿病、冠心病、慢性心功能不全、骨质疏松 帮助网友:24141称赞:2
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2020-01-23 09:10:47 我要投诉

      由于月子里身体比较虚弱,每次不能吃的太多,所以需要加餐,一般是少量多餐,您的这种情况也是正常的,对您的身体没有害处,请您不必过于担心。平时注意休息,保证充足的睡眠。
      以上是对“月子里加餐是为了什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨慧敏
杨慧敏 保定市第一中医院   副主任医师 擅长: 擅长中西医结合诊疗呼吸系统疾病,如急慢性咳嗽、慢性 帮助网友:45415称赞:2
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2020-01-23 09:10:54 我要投诉

      这个月子里如果能吃下去的话,可以多吃一点,因为这个为了给孩子喂奶嘛。这个加餐可以喝个牛奶或者鸡蛋汤都是可以的,只是为了这个补充身体,另外给个补充身体的能量,然后给孩子喂奶。不加餐的话也没有任何问题。

孙旭红
孙旭红 锦州市中心医院   主任医师 擅长: 擅长脑血管病,癫痫,神经系统变性病,神经系统脱髓鞘 帮助网友:42434
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2020-01-23 09:11:12 我要投诉

      你好,根据您对这种情况的描述,这种情况正常来讲是没有什么大问题的,建议您不要心理压力过于大了,纠结这个问题,平时的时候注意调理好饮食。保持良好的心态。您的这种情况就可以了。没有什么害处的,这种情况的加餐就是为了保证母亲的营养。

钟城垚
钟城垚 重庆生命汇诊所   副主任医师 擅长: 上呼吸道感染包括感冒、咽炎、喉炎、扁桃体炎等;下呼 帮助网友:39512
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2020-01-23 09:11:40 我要投诉

      你好,根据你提供的信息,你月子里没怎么加餐,加餐就是喝个牛奶或者蛋汤。不加餐对你的身体不一定有坏处。只要三餐营养均衡,身体没有什么特别不舒服的就不用担心。

赵太启
赵太启 日照市中医医院   主治医师 擅长: 心脑血管病,对脑梗死,心肌梗死,眩晕,头痛,痴呆, 帮助网友:48377称赞:2
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2020-01-23 09:12:10 我要投诉

      你好,月子里想要加餐的话,建议可以多选择一些清淡有营养的食物,比如喝一杯热牛奶,吃一个鸡蛋,或者是吃一些点心之类的,这样对自己的身体健康都是有益处的。毕竟在坐月子期间女性身体是需要营养的,而且在坐月子期间要带宝宝,所以为了宝宝的健康也要注意合理安排自己的一日三餐,在晚上加餐的时候,要注意选择清淡容易消化的食物
      以上是对“月子里加餐是为了什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

侯乐志
侯乐志 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主任医师 擅长: 急性上呼吸道感染,慢性肺源性心脏病,慢性阻塞性肺疾 帮助网友:33779
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2020-01-23 09:13:06 我要投诉

      月子餐主要是以营养均衡为主,并不是油腻的食物就一定有好处。月子期间多食用粗纤维的食物更利于肠胃消化,也可以很好的缓解便秘的发生。同时更利于奶水的分泌,也不会导致体型过胖。

张作臻
张作臻 威海市中医院   主治医师 擅长: 肾病综合征,慢性肾功能不全,糖尿病肾病,尿路感染, 帮助网友:93109称赞:11
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2020-01-23 09:10:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个月子里加餐如果营养过盛对你的身体不好,主要是考虑到刚生产完以及需要喂奶,营养消耗大
      指导意见:
      建议,这个情况如果没有加餐也不影响的,再就是你吃牛奶和鸡蛋这个就没有什么问题的,

陈礼平
陈礼平 中国人民解放军陆军第八十三集团军医院   主治医师 擅长: 消化系统多发病常见病的预防和治疗,对消化不良,消化 帮助网友:33654称赞:16
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2020-01-23 09:10:51 我要投诉

      病情分析:
      你好!像你说的这种情况,肯定没有对你身体有害的。主要是加强营养,有利于你哺乳。
      指导意见:
      哺乳是需要很多能量的。多吃一点,让你产生的奶就多一些。对你身体没有任何副作用。你适当的参加一下活动。不会造成你身体肥胖。

张兆艳
张兆艳 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 擅长: 高血压、糖尿病、冠心病等常见疾病。 帮助网友:6663
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2020-01-23 09:15:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况月子里加餐与否根据个人生活情况而定,均衡营养,饿了就多吃少食多餐,不饿就少吃,营养均衡就可以了
      指导意见:
      对于月子里加餐是根据产妇情况而定的,胃口好的可以加餐多吃,胃口不好正常饮食,均衡营养即可,产妇给予高热量高蛋白高维生素饮食,补气补血,增强免疫力,多休息,适当运动

孙华
孙华 滕州市木石镇卫生院   主管护师 擅长: 内科常见的上呼吸道感染,高血压病,糖尿病 帮助网友:4501
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2020-01-23 09:39:02 我要投诉

      病情分析:
      月子期间加餐的目的是为了补充生孩子时的消耗,以及为泌乳做准备,产后适当的饮食调养有助于伤口愈合和补养气血。
      指导意见:
      如果自己没有感觉到饿,孩子的奶水又充足,产妇体力好就不要太紧张了,可以少食多餐。

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