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我是左腿的膝盖处的内侧副韧带损伤

男 | 16岁 2020-01-23 22:43:29 2人回复 来自

健康咨询描述: 目前已有6周的时间了,我应该做那些康复训练呢?

医生回复区

霍亮亮
霍亮亮 辽宁省健康产业集团本钢总医院   副主任医师 擅长: 心肌炎,糖尿病,肺炎,腹泻,新生儿黄疸,功能性消化 帮助网友:38201称赞:2
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2020-01-25 13:15:07 我要投诉

      你好,根据你的描述,你说左腿膝盖处内侧副韧带损伤,目前已经6周时间了,应该做哪些康复运动这个情况来说,还是需要到医院面诊来,具体看你现在活动的情况,才能确定你做的哪些方面的康复运动。
      

刘雅琴
刘雅琴 长治市人民医院   副主任护师 擅长: 发热,咳嗽,支气管炎,肺炎,腹泻病,脑炎以及新生儿 帮助网友:31199称赞:1
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2020-01-24 08:04:45 我要投诉

      病情分析:
      你好,韧带损伤恢复是一个很漫长的过程,而且最容易反复的,再加上你现在正处于青春发育期,活动量比较大一些,所以说需要从各方面引起注意。
      指导意见:
      你好,如果你最近一直在家里卧床休息,那就需要做一下弯曲伸展的动作,避免一个只是长时间的。这样不利于血液循环,你一定要根据你肢体的情况,慢慢循序渐进的增加活动量,天气冷一定要注意保暖。
      

疾病百科| 韧带损伤

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