这两天刚要睡着就感觉呼吸暂停，然后就醒了

男 | 21岁悬赏3个健康币 2020-01-24 15:53:03 1人回复来自

健康咨询描述：我上两天去医院做了心电和彩超，都没有问题，然后这两天有的时候尤其是安静的时候会出现呼吸好像暂停一下，感觉自己还有意识，而且是自己意识主导的呼吸暂停一样，并且伴随心跳加速，呼吸急促的现在，这两天刚要睡着就觉得好像呼吸暂停，然后就有一些被憋醒的感觉？睡不着，请问医生这是怎么了？

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2022-08-20 23:04:07 我要投诉

      病情分析：
      你好，如果你感觉是被憋醒的，那么你应该做一个呼吸睡眠监测，到呼吸科。
      指导意见：
      如果平时睡觉有打鼾的表现，那么最好到呼吸科去带一个睡眠呼吸监测。检查一下是否是病理原因引起的。

2020-01-24 16:02 ask91825059br 追问

老师，我没有打鼾的表现，并且上几天一直在焦虑的状态中度过，然后这几天就有了这种症状

2020-01-24 16:05医生回答：

如果没有打鼾症，动态心电图和心脏超声检查都是正常的，那么我考虑你是焦虑引起的。并且你也说过好像是意识主导的，所以你需要尽快的调整，调整这种焦虑状态。状态调整好了，你的症状可能就消失了。

2020-01-24 16:32 ask91825059br 追问

老师，我这两天晚上就总是刚要睡着的时候就突然觉得呼吸暂停，然后就憋醒了，并且自己都是有意识的，感觉平常的窒息感也是有意识的并且是意识主导的。

2020-01-24 16:38医生回答：

那是你精神高度紧张引起的。所以需要自我调节，放松心情。