您好,身高能否增长,受多方面因素影响,首要的条件是骨骺尚未闭合。您到医院完善骨龄片检查,如果骨骺已经闭合,身高基本不会在增长,建议您多做户外活动,多晒晒太阳,保证睡眠,有助于身高增长。
有没有副作用和成份相关。大多数的“增高药”是补充钙、锌、赖氨酸等营养素的产品,并没有直接增高的作用,和“吃饭可以促进生长发育”相同的原理,目前没有安全有效的、可以切实增加身高的口服药物。
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