健康咨询描述: 精神状态不好有很多开心的事情却使自己开心不起来心情总是被压抑着开心不起来就类似发烧生病时的那种心情严重时心口闷着总是被这种心理心情笼罩着心里很压抑看东西灰暗
目前存在一定的抑郁情绪,例如情绪低落,兴趣减退。一方面与精神心理因素有关。例如容易受环境因素的影响。另一方面也与个性有关。需要排除某些精神心理疾病。青春期青少年处于心身发育时期,人格发育不够成熟,情绪不稳定。需要及时调整心态,增强自信,加强与人沟通,严重者需要心理治疗或者药物治疗。
病情分析:
你好,总是感觉心里比较压抑,并且胸口感觉不舒服,自己的生活在这种压抑的心情当中,也会变得灰暗起来。以上症状考虑与你的思维模式有关系。
指导意见:
任何事物都具有它的两面性,往好处想会有好的结果,并且会让人心情愉悦,往坏的方面想就会让人内心失落或者是缺乏希望,所以你一定要改变自己的思维模式。做自己喜欢的事情充实自己的生活,不要宅在家里,必要时可选择心理咨询。
病情分析:
你好,根据你讲述自己的情况,可能是因为各种原因有心理或精神压抑引发抑郁症,焦虑症倾向,应该到正规医院心理科检查,
指导意见:
平时应该把压抑自己心里面不适倾诉出来,把注意力集中在学习上面,多户外参加一些集体性活动,多和家人朋友进行沟通交流,学会自我调整自己心态释放自己内心压抑,有自信心和勇气,勇敢面对现实生活,
以上是对“心理压抑遇到再开心的事情也开心不起来总是被坏心”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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