健康咨询描述: 这几天总是犯困,没什么精神,但是食欲什么的都挺好的,没什么问题,体温也正常,不感冒不发烧,捏捏自己的四肢的话挺酸的,这种情况有问题吗
可能是肝肾阴虚,如果体型偏瘦,脾胃也有可能虚弱,脾主四肢,脾胃虚弱就会造成四肢无力,精力不足。建议到正规医院中医科就诊,可以应用中药调理一下。多喝温开水,合理饮食,不要吃辛辣刺激性食物。
病情分析:疲乏无力,犯困,没精神,不发烧,考虑是睡眠不足,劳累有关,不是新型冠状病毒肺炎。
指导意见:注意多休息,不要熬夜玩手机电脑,多喝温开水,少吃辛辣及刺激性食物,禁烟禁酒,补充维生素C,生活起居要有规律。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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