一般来讲,自慰与身高的关系不大,身高除了与遗传因素有关以外,也与平时的钙质以及蛋白质的摄入多少有关,也与平常的生活习惯有关,平时要多吃含钙和蛋白质丰富的食物,多做运动,生活作息要有规律。
适度手淫不会影响身高增长及身体健康,过度手淫会引起注意力不集中、记忆力下降、疲乏无力感等,停止手淫并充分休息后可逐渐恢复正常。由于手淫有可能引起自责、焦虑、自卑等心理问题,不提倡这种行为。
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