健康咨询描述: 我51岁,女,最近总是感到头晕,睡觉能热出一身汗,但没有发烧。请问我是怎么回事
体温不高但是感觉到热,有可能是阴虚体质。建议您平时宜选用甘凉滋润的食物,如鸭肉、猪瘦肉、百合、黑芝麻、蜂蜜、荸荠、鳖、海蜇、海参、甘蔗、银耳、燕窝等。少食温燥、辛辣、香浓的食物,如羊肉、韭菜、茴香、辣椒、葱、蒜、葵花子、酒、咖啡、浓茶,以及荔枝、龙眼、樱桃、杏、大枣、核桃、栗子等。
你没有明确的疫区接触史吧?月经停了没有?近期有受凉史吗?首先排除感冒,测体温,如果有发热建议多饮水,清淡饮食,避免吃辛辣刺激性食物,勤洗手,注意室内通风了,出门戴口罩,避免到人口聚集的地方。可以口服感康,一次一片,一天两次。如果体温正常,考虑更年期综合征,建议口服谷维素,一次2粒,一天三次,刺五加,一次三片,一天三次,适当运动。
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