血压高怎么才能降下来（不吃药）

男 | 15岁 2020-01-29 20:07:03 1人回复来自无锡市

健康咨询描述：晚上量了2次血压一次上压152还有一次是143有点肥胖，半年前量过没有这么严重了顶多120多怎么才能减下来我的心率也蛮高的，谢谢了

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2022-11-07 17:23:13 我要投诉

青春期高血压很少见的，青春期肥胖比较多见，但是不至于引起血压短期内增高的这么快，如果是你自己量的话，可能准确度不是太高，还是去找专业的医院测量，而且要定人定点定胳膊，测量血压前要休息半小时，测量血压的时候不能太紧张，因为这个也会影响血压的

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