调理好大便是治疗的基础,平时多吃新鲜蔬菜与时令水果,多吃粗纤维食物,可以多吃熟透的香蕉,猕猴桃,菠菜,玉米,菜花,芦笋,喝酸奶等,多喝水,早晨起床后可以口服一杯槐花蜜,经常顺时针按摩腹部。必要时可以口服麻仁丸润肠通便
首先你得这种情况属于便秘,多是由于火气比较旺,津液过少而不能濡养肠道导致此症状的出现,建议口服点六味安消胶囊或中药综合调理治疗,平时多喝水,多吃蔬菜水果。
首先要多吃水果,尤其是梨和苹果,这些水果中的果酸可以软化大便。然后多饮汤水,尤其是五谷杂粮汤,可以滋润肠道。饮食减少辛辣刺激煎炸等。可以饮茶,绿茶为宜,可以配合白菊花,有清火之效。
以上是对“大便呈颗粒状,排便困难”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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