如果总是盯着一个东西,长时间的看的话,确实会出现,比如审美疲劳的情况,如果总是盯着电脑手机的话,也会出现这种情况,建议在工作学习一段时间之后,要及时的向四周眺望一下,缓解视觉疲劳
病情分析:
您好根据您的病情描述,头痛,尤其是玩电脑手机的时候头痛加重。考虑偏头痛可能。
指导意见:
建议就是尽量保证足够的睡眠,不要长时间盯着手机电脑,多做做有氧运动。多喝水,保持好的心情。如果疼的厉害可以吃吃止疼片
病情分析:
你好,你这种情况考虑可能是受凉感冒,颈椎病,高血压,脑动脉供血不足等情引起的头疼想吐等不适症状,也可能是精神紧张压力大,睡眠质量差引起的。
指导意见:
建议你注意作息规律,避免熬夜、劳累过度,保证充足的睡眠,保持心情舒畅,避免压力太大。饮食清淡,避免辛辣刺激性生冷食物。注意不要低头学习、玩手机电脑时间太长,注意适当进行头部活动,使颈部放松。必要时去医院神经内科检查诊治,愿你健康。
以上是对“头痛,想吐,但是开始运动就不会”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
最近这脖子左边也有些痛,但是躺倒床上就什么感觉都没有
你好,你这种情况可能是颈部肌肉劳损引起的,可以进行热敷,也可以采用针灸、按摩使局部肌肉放松,促进周围皮肤的血液循环,帮助缓解疼痛。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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