健康咨询描述: 1月16号去过湖南郴州17号晚回广东直到最近两天腰酸背痛看了最近的病毒新闻心理有点慌没有服用过药物每天在家躺床时间达到11个小时没有运动有望医生了解了解
你好,根据你的描述,你这种情况因为有外出史,建议您监测一下体温情况,看是否有发热,只要没有发热,注意休息,考虑腰酸背痛应该是坐车劳累引起的,先注意观察吧,尽量减少外出的几率,防止发生感染。
体温测了几天36.6都正常
观察期一般在14天左右
体温正常,不会咳嗽,食欲也很好,观察期到今天已经过了14天,近一个星期每天卧床时间超10小时。
过了14天应该就没有问题了。
指导意见:
腰痛原因也很多,大致有下列几个:1.泌尿系结石,肾、输尿管结石;2.腰椎间盘突出,或其他病变;3.腰肌劳损;4.腰部扭伤。5.筋膜炎。建议有空去检查一下,看肾区有无叩击痛,各椎体有无压痛叩痛。确定方向后,再进一步检查明确。
病情分析:
你好,你的情况考虑是近期长期卧床导致的肌肉劳损引起的酸痛。
指导意见:
建议你不要太紧张,近期注意不要久坐,不要卧床休息时间太长,可以适当在家做做保健操,锻炼锻炼就可以改善。
以上是对“腰酸背痛感觉不是很好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
好的,谢谢医生
不客气,祝你身体健康,近期注意不要外出,在家锻炼身体一样可以改善身体症状,多喝水,勤通风。
体温正常不会咳嗽食欲也很好但将近一个星期每天都有卧床玩手机今天胸前位置有点小痛
没事的,不要太紧张。
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