出现失眠的情况发生,一般考虑和心理因素是有直接性的关系的,这种情况首先应该积极的注意些休息,保证足够的睡眠,才能够达到很好的治疗和治愈的目的同时应该密集的进行观察病情
病情分析:
你好,根据你的情况描述分析失眠晚上睡不好,可能是睡眠质量差引起的植物神经功能紊乱。神经衰弱的症状。
指导意见:
建议去正规医院神经科就诊,完善相关检查查一下心电图,脑电图根据情况遵医嘱对症服药助眠安神调节植物神经。平时保持平稳的心态。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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