膝关节沉重，走路乏力
健康咨询描述： 半月板损伤，原来可以走路，不卡，不痛，休息了几个月，不知道是活动量少了，还是天冷的原因，还是别的原因，最近感觉膝关节走路沉重，穿件棉衣服就感觉增加了重量，怎么回事儿？
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考虑是膝关节半月板损伤或滑膜炎导致的，建议做个膝关节磁共振检查明确诊断，可以口服万通筋骨片、盐酸氨基葡萄糖胶囊配合局部按摩、理疗、热敷进行对症治疗。平时注意保暖，防止受凉，尽量少爬楼梯，避免膝关节的过度运动。
哦，好的！
这情况除了膝关节有问题之外，有可能还有身体乏力的情况，所以建议仔细观察一下，另外抽血化验一下血钾，血糖，血压等等，如果膝关节有问题的话，不建议做太多的负重运动
有乏力现象的，最近一段时间，天冷了开始有沉重感了
可以看一下中医
好的！谢谢大夫！
不客气，祝你健康
你好大夫，化验血钾3.6，钙，3.47是否有问题？
血钾正常，血钙有点偏高
病情分析：
你好，根据你的情况可知膝关节沉痛，走路乏力，半月板损伤，应该好好休息。
指导意见：
建议：平时注意休息，不要受累，不要熬夜，不要受凉，少活动，禁止剧烈运动，可以局部温盐水毛巾热敷，或是贴贴膏药，也可以服用盐酸氨基葡萄糖胶囊，希望能帮助你。
以上是对“膝关节沉重，走路乏力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可以贴些什么膏药？
一般可以贴黑色的，需要加热的膏药，效果还是比较好的，平时注意姿势，不要久坐久站，
行，谢谢大夫！
不用客气，需要能帮助你解决问题，早期康复。
病情分析：
根据你所叙述的情况考虑半月板损伤导致的，中医所说就是风寒湿邪侵袭膝关节导致的。
指导意见：
建议去当地市级公立中医院找中医内科医生脉诊辩证后口服中草药治疗能收到理想效果。
好的，谢谢你大夫
不客气，祝你早日康复
病情分析：
你好，根据你的描述，因半月板损伤，休息了几个月，导致现在走路膝关节沉重，伴有乏力的症状，考虑是因缺乏锻炼而造成的。
指导意见：
半月板损伤应该根据损伤的程度来决定治疗措施，如果不是很严重的情况下，一般都是需要保守治疗，保守治疗期间是不能剧烈运动及重体力劳动的，所以几个月下来，膝关节的韧带因缺乏锻炼而导致弹性及力量薄弱，所以才会有走路沉重乏力的症状，进行功能锻炼后，症状会有明显的缓解。
哦，可能休息时间长缺乏锻炼，怎样进行功能锻？可有合适的方法吗
你好，功能锻炼比较复杂，最好是到医院骨外科门诊面诊，在医生指导下进行。从卧床休息两周后就需要做膝关节的屈伸康复功能锻炼，分早、中、晚三次进行，每次屈伸3-5次。在此期间还需做股四头肌长收缩锻炼，主要是为防止长期制动导致小腿肌肉萎缩。两个月以后，患者可适当下地行负重康复功能锻炼。下地负重往往先部分负重，2-3个月内脱拐完全负重，在这时可考虑行下蹲康复功能锻炼。
好的，谢谢您大夫！
你好，不客气！
疾病百科| 半月板损伤
温馨提示：
软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜。
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