我老是吞口水，有什么办法克服？已经干扰我几年了

      有吞口水的现象，这个应该是很正常的，不算是什么疾病，平时注意口腔卫生，少吃辛辣刺激性的食物，多吃青菜水果，多喝水，担心的话可以去医院的口腔科检查一下。
      

      病情分析：
      吞咽口水，如果说是次数比较少，也是正常的，如果特别多，已经干扰你的生活，这和心理压力大是有关系的
      指导意见：
      因为心里压力大，所以会造成一种事情反复的进行，建议你可以寻求心理医生的帮助，因为时间已经比较长了，如果自行能够控制的话，是可以自行控制的
      

      病情分析：
      考虑是心里因素有关系，有点强迫症，这个是需要克制的，最好采用顺其自然，为所当为的态度。
      指导意见：
      建议精神上放松，平时多运动，强迫症最好进行神经肌肉渐进性放松训练，可以使用放松训练CD，口服抗抑郁药物有效。针灸和物理治疗效果良好。
      
      以上是对“我老是吞口水，有什么办法克服？已经干扰我几年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴能够为你解答问题，根据你的主诉情况，总是不自主的吞咽口水？这是心理作用形成的强迫症状。
      指导意见：
      建议你清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，多喝水，注意休息，养成良好的生活习惯。适当锻炼，增强体质，服用西咪替丁等药物缓解！关键还是需要自己克制，服用调理神经的药物！
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，每个人都是吞服自己的唾液，所以属于正常生理现象，只是你过度紧张导致的
      指导意见：
      建议你不要紧张，转移一下注意力，每天制定生活目标，不要去想，而且平时不要吃油腻辛辣刺激生冷食物
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的这个情况，你应该是口水比较多，或者是你已经养成这么一个习惯，就是属于个人习惯的问题
      指导意见：
      建议根据你描述的这个情况，你最好是能去医院的心理科看一下，这个习惯是可以为正的，但是自己一定要强制的把这个问题给纠正