睡眠浅，有一点声响就会醒过来
女 | 30岁 2020-02-01 11:29:41
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健康咨询描述： 本人睡眠浅，有一点声响就会醒过来，结婚后老公晚上睡觉会打呼噜，推都推不醒，每次都会被吵醒，头很痛，他去医院检查了，医生说是睡眠呼吸综合症，鼻腔和咽喉都是好的，现在只能是维持住。不知该如何加强睡眠质量?
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2020-02-01 11:31:23 我要投诉
睡眠呼吸暂停综合征主要是改善呼吸功能，需要注意有无肥胖的情况的，一般是可以注意控制体重，控制基础疾病的平稳。还有可以配合无创呼吸机改善呼吸功能看看怎么样。
2020-02-01 11:35:38 我要投诉
有呼吸暂停综合症的话，那么这个可以查一下有没有鼻甲肥大？有没有扁桃体肥大的？有的是睡眠之后舌体后坠，那么也有的通过手术可以改善的，这个可以改变一下体位，改变不了别人，那么就改变自己适应，或者是分开到另一个房间睡觉
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