医生，我早上吃的面条,然后中午我空腹干吃燕麦片可以

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，早上吃苗条，中午空腹吃燕麦片，想知道这样可以吗？
      指导意见：
      根据你描述的情况，不建议你这种减肥方法，只靠节食减肥效果不佳，容易反弹，燕麦片是可以辅助减肥。减肥最重要的就是要均衡营养，配合运动。

      病情分析：
      你是正在减肥吗?如果是最好多食新鲜蔬菜水果，甜水果也要控制，不能光吃粮食。
      指导意见：
      建议饮食控制，多食新鲜蔬菜水果，不食油腻食物，不吃零食甜食，不喝饮料啤酒，多参加运动锻炼。
      以上是对“医生，我早上吃的面条,然后中午我空腹干吃燕麦片可以”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述情况，早上吃的面条，然后中午空腹干吃燕麦片，就只吃燕麦片可以的。你是想减肥吗？
      指导意见：
      给你的建议是，中午可以只吃燕麦片。你是想减肥吗？建议节食加运动减一下体重，也是最健康减肥方法。但是不能长期这样吃，可以多进食新鲜水果蔬菜。晚饭进食低热量食物。

      病情分析：
      你好，食物能够满足机体正常生理和生化能量需求，并能延续正常寿命的物质。
      指导意见：
      建议：食物通常是由碳水化合物、脂肪、蛋白质、水构成，能够藉进食或是饮用为人类或者生物提供营养或愉悦，最好荤素搭配。你这样的饮食结构只可以是暂时的，不可以经常这样。

      病情分析：
      你好：你是不是在减肥呢？中午吃燕麦片可以的。燕麦片是减肥的食品之一。但最好用开水冲泡后再吃。
      指导意见：
      指导意见：燕麦一种常见的粗粮、杂粮，燕麦的营养价值非常丰富，含有膳食纤维、蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等多种营养物质，燕麦的典型特点是高纤维、高蛋白、低能量。经常吃燕麦能够控制体重改善便秘。