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不长个子，睡觉时候腿有时候抽一下

女 | 17岁 2020-02-01 22:24:58 2人回复来自

健康咨询描述：我今年17岁没有猛张过，然后睡觉的时候腿有时候抽一下，膝盖也有时候很疼

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宋华锦州市中心医院副主任医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出症诊治，四肢骨折，骨关节炎诊治帮助网友：28560称赞：1

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2020-02-01 22:29:49 我要投诉

可以到医院换一下离子系列，看看是否有低钙血症。但如果平时饮食正常，通常是不会迪拜的。有些人身体虚弱，平时缺乏锻炼，肌肉力量差也容易出现肌肉抽动。

吴璐璐日照市中医医院主治医师擅长: 各种骨折，软组织损伤，伤后康复锻炼，颈肩腰腿痛风慢帮助网友：9602

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2020-02-01 22:33:41 我要投诉

这种情况的话，建议常规补钙，避免寒冷刺激，因为身体长高的时候需要大量的钙元素，而肌肉收缩活动也与钙离子有关，所以有的时候会出现这种突然像抽筋一样的感觉，而你目前又处在长高的年龄，有可能是跟钙的代谢有一定的关系，所以建议常规补钙。

2020-02-01 22:53 ask927295774y 追问

那现在开始补钙可以长高吗？我十七，家里人都挺高的

2020-02-01 22:56医生回答：

根据你目前的表现，我觉得适当补钙应该有利于长高。