健康咨询描述: 无论什么时间,只要睡觉之后,手就会肿胀,攥在一起无力,即使睡一个小时午觉也会这样,持续好久了,偶尔留意过几次,有时起来活动一会就好了,有时要一天才看着消肿
您好,你这个情况目前看是属于湿气重引起的,你这个可以健脾祛湿气进行治疗,建议你平时注意饮食清淡一些,平时注意多参加户外活动,忌食生冷油腻食物,你这个可以用生姜花椒泡脚。
女性出现这种情况一般是特发性水肿,建议调整饮食,避免进食高盐食物。另外如果入睡后是侧卧,也可能会压迫上肢的静脉造成回流障碍而出现水肿,建议低盐饮食,适当调整睡眠姿势可以把背部适当垫高。
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