健康咨询描述: 之前没有做过什么运动,第四天开始就一直疼,有两天了。膀胱两侧从床上坐起来的时候疼。其他不影响。不知道是不是运动太激烈了?
做了三天的腿部和腰部的锻炼,发现膀胱有些疼,这个应该是正常的,刚开始锻炼的时候,身体肯定会有不舒服的现象,渐渐的时间长一点就会好了,开始时不要锻炼的时间太长了,。
你好,锻炼身体是好事,但是对于刚开始锻炼的人来说,应该从运动量小的运动做起,时间不能过长,让身体有个适应的过程。你的症状不是膀胱疼,是腹部肌肉疼,建议你休息几天就好了。
以上是对“做了运动三天针对腰部腿部的锻炼,发现膀胱疼。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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