健康咨询描述: 寒假开始每天熬到四五点才睡,之前上学的时候是差不多十二点多睡,我现在很紧张感觉左胸口很不舒服,喉咙干发紧,很困但就是睡不着,刚刚差点睡着突然觉得心脏疼了一下被惊醒,我怕自己会猝死
有心悸气短的话,那么这个是可以做心电图,心脏彩超抽血化验心肌酶谱,看一下心脏有没有问题的?有的是植物神经功能紊乱引起的不舒服,可以吃倍他乐克稳心颗粒,不要张焦虑
但我现在想睡睡不着怎么办
可以吃百乐眠
病情分析:
你好,根据你的叙述分析,这是由于熬夜导致的不适症状,你需要充足的睡眠,经常熬夜有可能会导致猝死。
指导意见:
养成良好的睡眠习惯,不要熬夜,每晚10点前必须躺下睡觉,多喝温水多运动,禁食辛辣刺激食物,戒烟戒酒。
那我现在怎么办,我感觉很难受
你需要尽快休息,放松心情,不要紧张。家里要是有安定片就服用一片,尽快睡觉。
没有啊,我刚刚还起来喝了口水,喉咙还是很干,胸口还是很闷
快躺下睡觉,不要紧张,平静心情。
但是我前面心脏突然疼了一下我现在注意力一直在左胸口上面,特别紧张
你不用紧张,躺下睡觉吧,你越紧张越难受。
我一直都躺着,胸口很闷很难受,现在感觉闷到有点痛,只有坐起来的时候感觉好一点
要不你起来走走吧,活动活动,累了再睡吧。
我一直都挺困的就是怕睡了心脏再疼一下我觉得很恐怖我想睡觉
转移注意力。
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