健康咨询描述: 我昨天买了块手表然后因为数字三,三我认为是恐怖数字我把难受的事都规划语数字3,表是第三个架子上的,我就感觉戴那个表好恐惧心慌
根据你描述的情况看你对三有一些忌讳,像这种情况有可能是你的强迫症导致的,建议你多培养些兴趣爱好,多找些感兴趣的事情去做,每当有这些想法的时候,就找些别的事情来转移注意力,不要老是关注这些事情,学会顺其自然的去生活。
从你目前所描述的情况来看,你所说的问题应该是一种强迫思维所导致的一种病理性的象征思维。作为目前转移你的精力和注意力,放松情绪,必要时到心理科进一步就诊,接受心理辅导和抗强迫药物治疗,看看状况。
病情分析:
从你的描述知道,你出现的这种表现,最主要的就是心理方面的因素,应该进行调节,长期下去会对你的身体和生活造成影响。
指导意见:
这种情况建议你应该去医院的心理科检查一下,在专业医生的指导下对症治疗,同时配合自身的调节,每天进行适量的运动,保证充足的睡眠,保持情绪稳定,不要过于纠结这件事情,调整好心态,出现心里变化时可以听听音乐缓解一下。
以上是对“买了块手表,因为是第三个感觉难受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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