软无力怎么办，时间长了会好么

      过度手淫容易导致阳痿早泄等性功能障碍以及肾虚症状，建议及早戒除。平时加强体育锻炼，多吃富含钙，锌等微量元素高的食物及优质蛋白食物。做性感集中训练。必要时口服中药调理
      

      你好，频繁手淫会引起肾阳虚，引起腰部以下怕冷，阳痿早泄，大便不成型，小便清长等。可以采取补肾壮阳治疗，建议口服金匮肾气丸或者右归丸，不要吃生冷食物，注意保暖，控制手淫。
      

      您好，你这个情况目前看是属于肾虚引起的，你这个可以喝点五子衍宗丸进行治疗，这个补肾阳就可以了，建议你平时注意饮食清淡一些，平时注意忌食辛辣刺激性食物，不要过度劳累。
      
      以上是对“软无力怎么办，时间长了会好么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      年轻，休养一段时间，应当会好。嗜欲导致的，首先要保精养神，节欲，勿劳。房事过度，耗伤肾精，可以服用六味地黄丸，以滋阴养肾。还可以配合艾灸肾俞神阙，益肾扶正。
      

      病情分析：
      你的情况如果之前是正常的，可以去看中医。中医常见的有肾阴虚，肾阳虚。湿热，肝郁引起的。可以让中医摸脉根据症状舌苔脉象综合判断。用中药整体调理。
      指导意见：
      要注意平时的生活饮食习惯。不要抽烟喝酒。少吃辛辣的。保持心情舒畅，不要有思想压力，晚上不要熬夜，生活起居要有规律，必须戒手淫。