有问必答网心理健康科 → 总想哭,喜欢一个人待着

总想哭,喜欢一个人待着

女 | 16岁 2020-02-02 19:08:34 3人回复 来自焦作市

健康咨询描述: 时有时没有的,有时候突然就想不开了,突然哭了,喜欢一个人待着,但我小时候又是那种可阳光的女孩,初中开始有,高中特别频繁,曾经一段时间想跳楼,但是遇人还是说说笑笑,一没人就开始,有时候觉得特别无助,最近情绪不高是在一周前,什么都提不起兴趣,请问我是不是有抑郁倾向?谢谢医生

医生回复区

李观立
李观立 聊城市第四人民医院   主治医师 擅长: 抑郁症,躁狂症,精神分裂症 帮助网友:512
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2020-02-02 19:18:30 我要投诉

      根据你的描述,抑郁状态的可能性较大。建议培养兴趣爱好,多做自己喜欢的事情,以转移注意力,多和朋友交流沟通,释放宣泄内心的压力和烦恼,身心放松,乐观心态控制好自己的情绪和行为,学会自我调节,自我减压,减少不良刺激,保持心情愉悦。如果症状持续,建议到医院就诊。

2020-02-02 20:02 ask927333246y 追问

父母经常吵架,小的时候他们常年不在家,奶奶和姑姑是老师,从小学习特别好,到初中以后人一多,成绩就不是特别显了,中招失利,差七分过分数线,找关系进了重点高中,学习越来越差,心情越来越差,精神也越来越不好,会不会因为这些才导致的?

2020-02-02 20:25医生回答:

可能有一定的关系,但不是很大。需要自己调节情绪,不要考虑一些不必要的事情。活好自己就可以。

孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2020-02-02 19:26:33 我要投诉

      你有厌世,想哭,不喜欢与别人交往。感觉没有兴趣爱好,像这些有可能是抑郁症导致的,你去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我用来,确诊一下你抑郁症的程度,以便根据情况来对症治疗,作为你自己每当有这些症状的时候,就赶紧找一些感兴趣的事情去作用来转移注意力。

2020-02-02 19:55 ask927333246y 追问

医生你好,这是结果

2020-02-02 20:12医生回答:

根据你的量表结果显示你的恐惧在中度以上多于敏感和焦虑在中度,你需要去精神卫生中心就医,需要吃一些抗焦虑的药,对你来说会有帮助的。

2020-02-02 20:13 ask927333246y 追问

父母经常吵架,小的时候他们常年不在家,奶奶和姑姑是老师,从小学习特别好,到初中以后人一多,成绩就不是特别显了,中招失利,差七分过分数线,找关系进了重点高中,学习越来越差,心情越来越差,精神也越来越不好,会不会因为这些才导致的?

2020-02-02 20:15医生回答:

与这些是有一定的关系的,你可能是现在的学习成绩不如小学的时候好可能有一定的心理落差,实际上每个人的学习能力是不一样的,只要你努力了尽力了,不给自己留下遗憾,就可以条条大路通罗马,

韩焕
韩焕 河南中医药大学第一附属医院   医师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,焦虑症,失眠,头痛 帮助网友:2822
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2020-02-02 19:31:19

      病情分析:
      按照你的描述是有些焦虑,抑郁,是不是感觉学习有压力,
      指导意见:
      从初中到高中和小学是不同的,学习任务会越来越重的,你本性挺开朗阳光,那就尽量调整好心态,不要胡思乱想,实在不行建议看心理医生
      以上是对“总想哭,喜欢一个人待着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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