健康咨询描述: 近半年来总是觉得难受,想哭,心慌,胸闷,然后觉得呼吸困难还总是冒冷汗,有时感觉很恐惧,不安,还会失眠。
气短心慌,考虑是心肌缺血或者是气血虚引起的,可以口服一些活血通络,营养心肌,补气血的药物治疗,多吃一些有营养的食物,鸡蛋,牛奶,肉类,核桃,大枣,增加睡眠,避免熬夜。
病情分析:
你这个情况首先要排除是否由于心理压力过大导致焦虑抑郁引起的症状。
指导意见:
建议去医院心理科就诊,通过焦虑抑郁量表了解确切的心理状态再进一步处理,必要时可以考虑专业的心理疏导。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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