健康咨询描述: 不是睡着了被惊醒,而是没睡着两天晚上没睡好觉,麻烦您帮我分析一下
病情分析:
这个有可能是植物神经功能紊乱导致的,可能平时给你熬夜劳累休息不好有关系。
指导意见:
可以用点谷维素维生素调节一下神经,适当的运动增加血流量增加免疫力,一般的话3~5天就能缓解,人体也不太大。
病情分析:
你好,60岁,男。
你身体的基础状态,你自己最清楚,平时的血压血糖血脂和体重是什么情况?
压力大不大?有没有什么心事?
有的失眠是跟身体有别的疾病有关系,有的是单纯的失眠。
指导意见:
对你的意见和建议是,
可以舌面,舌底各拍一个图片给我。我用中医辩证看看你整个的体质状态。
以上是对“失眠多梦,刚有睡意一蹦跶,就抽了一下似的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据您提供的信息,可以简单跟你介绍一下,睡眠不好,可以分为入睡困难和睡眠质量差。
指导意见:
根据您目前情况,你既有入睡困难和睡眠质量差,你可以先是着吃钾钴胺和维生素B6试试,最主要是放松心情,不要把睡眠当做种负担。如果这个效果不好,你可以在找我,告诉您下一个治疗方案。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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