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我妈妈的皮肤不太好，脸上皱纹比较多，还有斑

女 | 42岁 2020-02-03 12:53:48 2人回复来自南京市

健康咨询描述：我妈妈脸上有皱纹，还有斑，买了维生素E软胶囊能不能吃？能不能长期服用？？

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2020-02-03 14:27:03 我要投诉

你好朋友，你妈妈这种情况如果是皮肤不太好，有斑而且有皱纹，这个主要在于保养，需要注意饮食，而且不要熬夜注意防晒，可以配合维生素e口服和涂抹，这个是维生素类药物可以用的。

赵海英滨州市中心医院副主任医师擅长: 白癜风,荨麻疹,银屑病,黄褐斑,湿疹,痤疮,腋臭, 帮助网友：14138称赞：1

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2020-02-03 14:33:57 我要投诉

维生素e具有软化血管抗氧化的作用，可以吃的，每天吃一粒可以长期应用。但是想皮肤好的话，还需要综合治疗，首先改善生活饮食习惯，多吃红肉，鸡蛋，牛奶，水果，蔬菜，坚果等食物，补充蛋白质矿物质和维生素，另外多参加体育锻炼，促进皮肤血液循环，还需要严格防晒，多抹润肤乳保湿才有助于减轻皱纹，淡化色斑。