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运动后测空腹血糖会低吗?

男 | 58岁 2020-02-03 20:53:56 1人回复 来自

健康咨询描述: 医生您好,我有晨练的习惯,每天五点起床,练俯卧撑,哑铃操,健身操,每天练一个半小时,去医院验空腹血糖之前这些运动项目都练完了,不过到了医院挂号去门诊忙完了也就快九点才验血,请问晨练会影响空腹血糖的数值吗?会高还是低呢?祝春节快乐!

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梁凯
梁凯 山东大学齐鲁医院   副主任医师 擅长: 擅长超声引导下甲状腺穿刺、甲状腺结节射频消融治疗、 帮助网友:22
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2022-11-10 14:37:59 我要投诉

      晨练对空腹血糖的影响还是有的。这种影响主要就是血糖偏低。对于糖尿病的病人,我们强调餐后运动也是为了降低血糖。同时可以避免低血糖的发生。对于正常人,由于胰岛功能正常并且肝糖原储备充足,一般运动不会引起低血糖。
      

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