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怎么才能让自己忘记以前的记记

男 | 26岁 悬赏2个健康币 2020-02-03 21:33:41 1人回复 来自

健康咨询描述: 不想记起以前的事,以前的烦恼太多我想去忘掉,能不能提供下方法

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2024-03-26 10:20:18 我要投诉

      病情分析:
      忘记以前的事情是很难的,除非得了痴呆症,脑部外伤,或者脑部占位性病变,或者某些药物副作用,这些都不会有完全忘记
      指导意见:
      只能部分忘记,时间是可以冲淡一切,但是不能忘记,但是人的注意力的广度是有限的,只要不去总刻意回忆时间长就会忘记
      

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