背部疼痛持续一个月了

      您好，这种情况考虑背部肌筋膜炎的可能性大，与劳累，受凉，长时间一个姿势，姿势不良，剧烈运动等有关系，建议近期避免以上诱因，局部热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，痛处可外用扶他林软膏，多揉会，让药物渗进去。或外用些贴剂或膏药，痛的厉害的话，可口服些药物：布洛芬缓释片或塞来昔布胶囊（西乐葆）等。饮食上忌辛辣刺激油腻食物，规律作息，避免熬夜。对症处理，观察看下。

      您这个年龄段出现这个部位的疼痛，一般考虑是因为肌肉长时间处于一个姿势，出现了无菌性炎症而出现的酸胀疼痛之类的异常感觉。最常见的就是长时间的伏案工作操作电脑，玩手机。出现这种情况以后不用过于担心首先应该避免长时间让肌肉处于一种姿势经常活动一下，可以在疼痛部位适当热敷外用活血止痛膏慢慢症状都可以改善的。

      病情分析：
      你好，可能由于长时间低头伏案工作，颈肩部着凉，劳损，或者寒湿入侵，导致了肩胛骨缝疼，肩周炎等。
      指导意见：
      建议到正规医院的普外科腹部触诊，行肝胆脾胰双肾的B超检查，查一下心电图，心肌酶，肝功能全套等，排除是否有胆囊炎或者心前区供血不足导致的牵扯痛。

      病情分析：
      你好，背部疼痛主要考虑以下几种原因，一侧肋间神经痛，肋软骨炎，背部筋膜损伤等，常发生于一些活动性损伤。
      指导意见：
      疼痛的位置比较固定，但是在心绞痛或冠心病发作的时候，也会出现背部疼痛，要加以排除，可以采取推拿和物理疗法治疗。

      病情分析：
      您好，您这种情况一般是受凉或者劳累引起局部肌肉损伤所造成的筋膜炎的症状。
      指导意见：
      建议你可以局部贴敷云南白药膏，配合做热敷，注意保暖，防止受凉，可以口服痹祺胶囊。配合中医针刀局部松解。