健康咨询描述: 十年前发生的一些事情,当时应该是过于害怕忘了很多事情,所以应该是选择性失忆,怎样才能恢复记忆,有没有帮助恢复记忆的有关书籍或者药物
一般情况下人都会忘记一些事情的,不可能什么事情都记在脑子里,既然已经忘记了,就不要老是再去刻意的去回忆,学会活在当下,顺其自然。如果你非得想记起那一段记忆的话,你可以去精神卫生中心就医,让医生给你做一些心理治疗,可能会唤起你那段记忆。
好的,谢谢
不要客气,祝你健康。
病情分析:
你好,你说的是选择性遗忘?如果是的话,遗忘的都是一些痛苦的经历,是大脑机制对身体的一种保护,不建议再去唤起。
指导意见:
建议如果你有非得找回这段记忆的理由,可以去做做催眠里的年龄回溯,大脑是不会忘记所以的事的,不过是封存在潜意识里了。可以催眠回到潜意识,找出这段记忆
你好,就是痛苦的经历,在哪里可以做催眠里的年龄回溯啊
要找会催眠的心理师,搜一下你周边大点城市的心理咨询室。
好的,谢谢
不客气,希望你早日把这问题解决了
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