健康咨询描述: 有时会感觉自己心跳加快呼吸困难,胸闷,每一次发作时间大约在10-20分钟,有1年了,平时不经常运动,经常不按点吃饭,有时一天只吃一顿,饭量也不大。心态还算可以,每天都会笑。
你这种情况多半是可能由于生活不规律,饮食不规律等造成的这种现象,可以去做个24小时动态心电图检查,评估一下你这种情况是不是有心律失常。平时注意适当的运动,增强体质,保持乐观的心态,不焦虑,不紧张,有规律的生活,按时就餐,这样的话对身心健康都是有利的。
平常有没有慢性疾病?或者是身体有什么不舒服的,为什么不经常活动?而且也不按点吃饭呢?这几个做法不符合健康生活的做法,并不利于健康的身体,所以出现心跳加快,胸闷等等,最好先去做一些相关的检查
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