请医生提出建议！我很恐慌

      病情分析：
      您好，首先，你说只是狗跟着你，并不确定是否被咬到，而且观察后没有发现有皮肤粘膜破损的情况，只是心理感觉害怕。
      指导意见：
      其实你不用过于担心的，首先，如果被咬到，你会有疼痛的感觉的。而且两天后皮肤表面也会有痕迹的。然后三月份一般都穿着长裤的，只有比较大的撕咬动作一般才会出现伤口，那些动作你也会感觉到的。所以，你的担心是多余的。

      病情分析：
      这个情况应该属于焦虑
      ，判断的话应该是没有咬到
      可以就焦虑情绪专题心理治疗
      指导意见：
      1.补充资料进一步精神心理科系统咨询
      2.焦虑量表评测与分析
      3.根据医生指导日常注意个人进一步调节为宜

      病情分析：
      你好，根据你的描述，其实你说的这种情况肯定是没有咬到，因为如果狗狗咬到你的话，就会感觉到疼痛。
      指导意见：
      你这种情况应该是特别恐惧这个狂犬病，所以导致你现在见了狗就比较恐慌，比较害怕。你要明白一个道理呢，就是只要你不去惹这个狗狗，不去逗狗狗，基本上就没有什么问题。
      以上是对“请医生提出建议！我很恐慌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！