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为什么我不找别人说话,也没有人找我说话

女 | 23岁 2020-02-05 10:29:11 3人回复 来自

健康咨询描述: 当我心情不好的时候,不找任何人说话,然后也没有人和我聊天了,我感觉很奇怪,像被他们看透了一样

医生回复区

李观立
李观立 聊城市第四人民医院   主治医师 擅长: 抑郁症,躁狂症,精神分裂症 帮助网友:512
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2020-02-05 10:33:49 我要投诉

      病情分析:根据你的描述,您目前没有达到某种疾病的诊断。主要是自己心情差导致的。其实世界没变,变化的是自己的内心自己自己对于外界的看法。
      指导意见:建议多参加体育锻炼,不要特别在意别人的看法,活在当下。保持好的心情。
      

徐彩红
徐彩红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 新冠病毒感染处置、甲流咨询、性心理、夫妻生活、恋母 帮助网友:31643
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2020-02-05 10:38:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,其实你说的这种情况很正常,你心情不好的时候他是不想说话的,所以就不想找你说话。
      指导意见:
      当你心情不好的时候,你周围的人也能看出来你心情不好,所以就不能够跟你多说什么了,因为你心情不好的时候多说什么都是没有什么用的,所以你不要再纠结这个小问题,这是正常现象。
      

杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2020-02-05 10:41:52 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,你出现的情绪的变化,最主要的就是心理方面的因素,这种情况应该进行调节,长期下去会对你的生活造成影响。
      指导意见:
      这种情况建议你可以先进行自身的调节,每天进行适量的运动,保证充足的睡眠,主动与人接触交流,增进彼此之间的感情,多参加一些活动,锻炼自己的心理素质和语言组织能力,用积极向上的心态面对生活。
      
      以上是对“为什么我不找别人说话,也没有人找我说话”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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