健康咨询描述: 来例假的地3天,时候排出一个肉块,小拇手指甲大小的,只有一个,请求医生帮助解答
这个属于正常的情况,不需要担心的应该是脱落的子宫内膜,来月经的时候注意休息,不要过度劳累,注意保暖,避免着凉,多喝一些汤类,多喝一些温水,少吃一些寒凉食品,少吃一些辛辣刺激性食物。
根据你所描述的情况,有可能是分泌物不必担心,平时在来月经之前建议你最好是不要受凉,平时要多喝点白开水,促进新陈代谢。不要吃刺激性的食物,多吃一些大枣。衣服要注意保暖。
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