健康咨询描述: 减肥但是没有节食,运动后,头晕,眼前模糊,腿发软站不稳,心跳很快,有点喘不上气了,冒冷汗,总之很难受,是低血糖吗,还能继续运动减肥吗
运动后出现眼前模糊,双腿软站不稳,心跳加快。喘不上气,可能是与初次运动有关,初次运动的人建议慢慢来,循序渐进,慢慢适应,就会好很多,这种情况可以喝点糖水
你好,很高兴为你服务。减肥头疼头晕是因为您减肥过程中不当使用、反映出来的反抗症状,减肥一定要注意合理饮食,营养到位,健康运动,否则就会出现低血糖不良症状。平时口袋中备有一些糖果。
病情分析:
你好,根据您的情况,你这个是刚运动完的症状。有点低血糖,运动也是要循序渐进的,不可以太着急,
指导意见:
我建议你,平时注意饮食。少吃油腻油炸食品,多吃水果蔬菜。晚上尽量不吃主食。以蔬菜为主。你这种情况是可以继续坚持运动减肥的,
以上是对“减肥运动后头晕眼前模糊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,这种情况很有可能是没有吃饭导致的急性低血糖发作而导致大脑供氧不足引起的头晕。或者是平时血压偏低,再加上饮食突然减少也会出现这种症状。
指导意见:
建议,你可以试试,如果喝点糖水就缓解的话,应该就是这个原因导致的。早晨要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少,要遵循这个原则。所以说一日三餐,哪一餐都重要。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线