胸闷气短头晕头疼一点点呼吸困难

      指导意见：
      失眠睡不好就有可能导致其他的不适感。所以，首先您要注意休息，调整睡眠，观察症状情况。其次因为慢性高原反应也有可能有上述表现，可通过低流量吸氧一段时间改变。所以如果改善睡眠后症状仍然存在，可以考虑吸氧治疗，如果仍然不适，就需要进一步检查明确病情再进一步治疗。

      你好，你的这种情况与去西藏旅游是没有关系的，当时出现呼吸困难，头晕是高原反应缺氧导致的，这次你是说在爬楼后蹲着，突然起来以后出现的那个反应，应该是体位性低血压造成的，这个应该注意休息，以后注意蹲着或坐着躺着的时候不要快速的起来，窦性心律不齐，也不用担心，很多健康人可以出现的

      病情分析：
      你好！根据你以上叙述情况，一般出现胸闷和呼吸困难的情况考虑是心肺疾病或者神经官能症，但是根据你的年龄才26岁，暂时不考虑心脏问题，目前情况看，你是在爬楼梯时出现的症状，考虑可能是劳累或者是受凉感冒也会有头痛，胸闷，头晕的感觉。
      指导意见：
      建议平时要注意休息，不要劳累，饮食上要清淡。避免吸烟饮酒。如果病情严重，建议尽快到正规公立医院心血管内科进行检查。根据检查结果明确诊断，从而对症治疗。祝身体健康！
      以上是对“胸闷气短头晕头疼一点点呼吸困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！