碰冷水后膝关节肘关节疼痛

      从你的描述来说，考虑风湿性关节炎可能性比较大，建议抽血化验下风湿全套，如果确诊了，试试以下治疗，急性期多注意休息，注意关节部位保暖，口服大活络丸以及抗风湿药物，外用伤湿止痛膏等膏药，适当锻炼
      

      从你的描述看，考虑不排除为关节炎，建议到医院行磁共振、风湿，类风湿等检查，如是，可先保守治疗，平时注意休息，减少登山，长时步行等运动，可局部热敷，针灸等物理治疗，口服盐酸氨基葡萄糖等药物。
      

      你这种情况膝关节及肘关节疼痛，如果是三个以上关节疼痛，且受凉疼痛加重。首先考虑还是风湿性关节炎，需要去医院风湿免疫科检查一下明确诊断。目前治疗避免劳累，受凉。注意关节保暖，还需适当活动锻炼。
      
      以上是对“碰冷水后膝关节肘关节疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好很高兴为你服务，过度劳累受凉后，出现肘关节膝关节疼痛，做过检查没有。。
      指导意见：
      骨科专家查体检查一下压痛点以及关节活动度，必要时拍个片子检查一下或风湿三项血沉检查排除类风湿性关节炎，戴护肘护膝，多穿点衣服保暖，热敷外用膏药止痛或外涂扶他林乳剂消炎止痛，理疗康复治疗效果较好