吃的多，排便少，算不算便秘！

      你好，排便不顺畅与缺乏运动有关，建议平时注意饮食调理，忌食辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便柔软通畅，养成每日定时排便的良好习惯，适当进行户外活动，促进消化和排泄。

      根据您的身体出现了吃的多，排便少的情况，如果有正常的生生活的排便习惯，也属于正常的生理情况，根据您的情况可以考虑通过健脾消食促消化，等方法进行针对性调理和治疗，促进身体的健康状态。

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况来看，您近来由于活动少，排大便量少。
      指导意见：
      建议您近期即使是居家生活，但是也一定要进行合理的体育锻炼。合理安排作息时间，避免劳累和熬夜。多喝白开水。晚上十一点之前必须入睡。早上六点到七点起床，然后多活动活动，以促进肠胃蠕动。利于排便。
      以上是对“吃的多，排便少，算不算便秘！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      不是便秘。所谓便秘，是指排出的大便很干、很硬，而且你排便的过程很困难、伴有疼痛感。
      指导意见：
      你描述的症状，不是便秘的症状。更像跟你宅在家里，没运动有关系，因为肠道蠕动减慢了，大便排出的过程这个时间延长了，所以你吃的多，排的少，但是人有没有任何不舒服

      病情分析：
      你好！像你说的这种情况，只要你大便不费劲，而且没有羊粪蛋的大便。那就不是便秘。
      指导意见：
      不过不要老在家里适当的参加一些户外活动和体育锻炼，对身体好可以促进胃肠蠕动。应该没多大的问题，不要有所担心和思想压力。

      病情分析：
      你好，56岁女性患者。最近一段时间由于是非常时期，运动较少，吃点较多，但每天排便一次。
      指导意见：
      根据所描述的症状，正常情况下是每天排便一次，如果是两天以上，应该是便秘，这就需要调解饮食或药物治疗。目前活动少，可以躺在床上自己按摩腹部，活动四肢，适当增加运动就可以。