喉咙总感觉有一团雾一样

      这个情况应该是慢性咽炎的症状，中医也叫做梅核气，最近的饮食一定要清淡饮食为主，多喝白开水，避免生葱生蒜辣椒海鲜烟酒之类辛辣刺激食物，可以喷七味清咽气雾剂。

      从你描述的情况来看，需要考虑慢性咽炎，针对您的情况，建议可以口服一清胶囊和蓝芩口服液，平时注意清淡饮食，别吃辛辣刺激性食物，然后生活中可以泡点菊花茶或者金银花茶当水喝，注意休息，不要熬夜，不要劳累。

      你好，如果经常出现咽喉部的异物感，“清嗓子”以后可以有所改善，出现咽部发痒的症状，一般多考虑是由于慢性咽炎所引起的，平时可以避免辛辣刺激性食物，避免烟酒刺激，避免劳累熬夜，如果症状没有缓解，可以前往医院耳鼻喉科进行就诊。
      以上是对“喉咙总感觉有一团雾一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据描述情况考虑你是慢性咽喉炎。慢性咽炎会有各种各样的不适感，比如异物感最常见，干燥、刺痒感、轻微的疼痛感均会有。严重者晨起恶心、刷牙恶心这种反射。
      指导意见：
      建议先要去除病因，戒烟、戒酒，禁食辛辣刺激性食物，脱离有害粉尘、气体的刺激。如果你是胃食管反流引起，要及时选用抑酸药。可以用含化片，也可以选用漱口液如硼酸液，口服蓝芩口服液等。