手淫是青年人常见的生理现象,是男性性成熟后没有性生活的一种替代行为,对成年男性来说,少量次数的手淫一般是没有危害的,但过于频繁,否则可能诱发早泄、勃起不坚,甚至前列腺炎等。像你这个年龄一周一次不算频繁。
慢性前列腺炎最好定期排精,这样对排除炎性物质有好处,一般对身体影响不大,不要有太大压力和包袱,要养成好的习惯,不吃辛辣刺激食物,戒烟戒酒,避免熬夜失眠憋尿久坐,多喝水多排尿,每天温水坐浴一下
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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