喉咙不舒服一直想打嗝打不出来

      你好，嗝肌痉挛，胃酸分泌过少，胃肠蠕动慢，都会有打嗝的症状，建议您应该首先调整心态，饮食尽量以温软易消化的为主，而且尽量吃六七分饱，饭后一个小时要适当的运动锻炼一下，多喝白开水，不要吃辛辣刺激性的食物。可以用白梨，冰糖，银耳熬水喝，能缓解咽炎的症状，要戒烟戒酒

      我感觉应该是慢性咽炎导致的，这种情况出现了异物感或者不适的感觉。也不排除是反流性食管炎或者是胃炎，避免辛辣食物。口含金嗓子喉片或者是薄荷喉片。也可以使用泮托拉唑和果胶铋，饭前使用吗丁啉

      指导意见：
      想打嗝打不出来的时候，可以采用以下的方法来试一试：第一、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，这样的动作反复进行几次。第二、喝开水，特别是喝稍微热的开水，喝一大口分次咽下。第三、分散自己的注意力。第四、将混合气体装入塑料袋内吸入，混合气体中有含90%的氧气和10%的二氧化碳。有这种情况的患者可能是经常暴饮暴食造成的，所以建议患者平时一定要注意在饮食方面进行调节，一日三餐要定时定量，不能吃的太饱或者是太少。还要注意平时饮食要清淡一些，避免吃一些油腻、辛辣、刺激性的食物，戒烟戒酒，碳酸饮料也要不喝，可以多吃一些容易消化的食物，还要注意营养均衡，多多休息。
      以上是对“喉咙不舒服一直想打嗝打不出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！