有问必答网心理健康科 → 什么也不想做,总是很消极悲观,烦躁

什么也不想做,总是很消极悲观,烦躁

女 | 16岁 2020-02-06 23:48:56 2人回复 来自

健康咨询描述: 心情不愉快,对周边事物不感兴趣,有时想想就抑制不住的想哭,以前经常笑,现在很郁闷。

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解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
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2020-02-07 06:51:27 我要投诉

      目前存在一定的情绪问题,例如情绪低落,对周围活动缺乏兴趣。一方面与精神心理因素有关。例如受环境因素的影响。需要排除目前精神心理疾病,例如抑郁症。一方面也与个性有关。青春期青少年心身发育不够成熟,情绪不稳定。需要及时调整心态,增强自信,加强沟通,严重者建议及时就诊。
      

张思敏
张思敏 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 处理婚恋关系、亲子关系、夫妻关系等婚姻家庭方面的问 帮助网友:22739称赞:10
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2020-02-07 06:15:25 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你说的情况,16岁女孩处于青春期,容易出现情绪不稳定,自我评价很低,在意别人对自己的评价,需要注意照顾好自己,学会管理控制自己的情绪。
      指导意见:
      多和家人朋友老师同学交流沟通,获得他们的理解帮助和支持,遇事多参加集体活动,分散注意力,融入集体生活,减少独处时间,必要时就诊当地正规医院心理科。
      

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