你好,根据你的描述,建议做个磁共振检查,了解病情,一般情况下建议先行保守治疗观察,如理疗,牵引,口服药物等。不缓解或加重应在医生评估下手术治疗,可考虑微创。建议平时生活上睡硬板床,避免风寒,适量活动,避免劳累。饮食上注意食用含钙食物。
平板撑小燕子飞后退走,这些动作能帮助康复?
可以以上适当活动,建议循序渐进逐渐进行,定期复查等
病情分析:
你好,腰椎间盘突出症有多长时间了呀?做过哪些检查呀?有没有检查结果呀?腰椎间突出主要症状就是压迫坐骨神经痛。
指导意见:
建议你最好是能够先把检查结果发过来看看,腰椎间盘突出症是很难治疗的。可以手术治疗可以保守治疗。
病情分析:
腰间盘突出。估计对神经的压迫不很明显。可以带腰围。跑步时增加了脊髓神经的摆动。可以出现疼痛,甚至是放射性的疼痛。
指导意见:
那你这种情况不像,应该是腰椎小关节的慢性损伤和肌肉劳损造成的。适度的进行功能锻炼。尽量避免弯腰的动作。多做引体向上。减少你跑步对腰部关节的冲击作用。
以上是对“腰椎间盘突出走路时腿、屁股不疼,一跑步就疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
另外,弯腰活动范围受限,稍微弯腰会引起右小腿外侧神经疼痛。躺在床上不能坐起。
侧隐窝的神经根受压可能性大,腰部热敷,抓上点食盐,疫情过了再去医院治疗
你好,现在这个症状多长时间了?确诊腰间盘突出多长时间了,有没有检查的报告或者片子给我看看,现在你能用手按压找到准确疼痛位置吗?有没有照片指出疼痛位置给我看看,建议你牵引牵引,口服双氯芬酸钠片(饭后吃),大活络丸,甲钴胺片。
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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