我这个小脚拇指是不是肿了

男 | 18岁 2020-02-07 11:57:34 3人回复来自

健康咨询描述：最近没怎么运动，突然做了几十个下蹲，会不会是把脚趾弄着了，就只有右脚的小拇指有点点痛

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2020-02-07 12:02:20 我要投诉

你这个有可能是下蹲的时候拇指受到损伤了或者是挤压引起来的。你下蹲受到损伤或者是小拇指穿鞋过紧，受到挤压了，会导致小脚趾的疼痛。建议可以搽点红花油，穿鞋不要太紧。

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2020-02-07 11:59:26 我要投诉

根据你所需的情况考虑，应该是由于突然进行运动，没有提前做好活动准备而导致的关节损伤，引起的肿痛，这种病情接近一年可以使用云南白药喷雾剂喷于患处治疗，平时应多休息，日常生活中还可以经常用热水泡脚，促进循环。

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2020-02-07 12:01:23 我要投诉

      考虑是局部受挤压导致的，一般通过热敷、按摩就可以缓解。急性期注意休息，避免下肢的过度运动，鞋子一定要宽松，防止脚趾受挤压，每天坚持用温水泡脚，促进局部血液循环。

      以上是对“我这个小脚拇指是不是肿了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！